Coaching nach der HumanFlow Methode

Bewegungstraining
nach
Eckhart Meyners

Bewegungstraining EM

Fit für die Reitstunde!
Probleme beim Aufsitzen, unruhige Schenkel beim Treiben oder ein nervöser Magen vor dem Tunierstart müssen nicht sein.
Bewegungsexperte Eckart Meyners hat für Reiter eine Vielzahl von Übungen entwickelt, die körperlich beweglicher machen und mental stärken. Mit Gleichgewicht, Geschmeidigkeit und Gefühl verbessern sich effektiv Hilfengebung und Sitz.

In diesem Kurs wird nach der Methode von Eckart Meyners nach den Ursachen von Sitzfehlern – gezielt an den individuellen Problemen des Reiters – geforscht.
Der Reiter lernt durch spezifische Übungen – auf dem Boden und auf dem Pferd – seine eigenen, individuellen Bewegungsprobleme zu bearbeiten, Blockaden zu lösen  und ein besseres Bewegungsgefühl zu entwickeln.

Ziel des Kurses ist es, die Grundlagen der Methode zu verstehen und somit danach selbständig weiter zu lernen und zu trainieren, um beweglicher und gefühlvoller zu sitzen und damit präziser auf sein Pferd einwirken zu können.

Kursinhalt:

  • theoretische Einführung in das Bewegungstraining nach Eckart Meyners,
  • mit praktischen Übungen zum besseren Selbstmanagement Ihres Sitzes,
  • zwei Trainingseinheiten (je 40min.) pro Reiter-Pferd-Team,
  • Bewegungstraining ohne Pferd in der Gruppe,
  • allgemeine Erwärmung vor dem Training,
  • Einführung in die Arbeit mit verschiedenen Trainingsgeräten, z.B. Balimo, Franklin Bälle, Flexi-Bar, Snaix, Balancekissen,
  • Erstellung eines individuellen Trainingsplans für jedes Reiter-Pferd-Team.

Ort: Reiterhof Schenkenhorst
Zeit: 10:00 bis 16:00 Uhr

Referentin: Nicole Wothke-Liefeldt (Pferdewirtschaftsmeisterin und Bewegungstrainerin EM)

Teilnehmeranzahl: 5-7 Teilnehmer
Kostenbeitrag: 350,- Euro mit eigenem Pferd
Leihpferd: 60,- Euro
Anlagennutzung für Externe: 20,- Euro

Bewegungstraining EM-Kurs

Persönliche Daten
Ich interessiere mich für die Teilnahme am Bewegungstraining EM.